Papas Y El Arroz Proporcionan Principalmente
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Por Que El Arroz Blanco Engorda Mas Que El Integral Si Tienen Casi Las Mismas Calorias Bienestar Buenavida El Pais
La papa y el arroz proporcionan principalmente hidratos de carbono complejos.
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La papa y el arroz son dos alimentos infaltables en nuestra gastronomíaLos peruanos comemos todo con arroz y si lleva su papa mejor aún. Pero muchas veces escuchamos que. Son azúcares simples la fructosa la glucosa y la lactosa Estos carbohidratos son perjudiciales para la salud porque consumidos en exceso pueden ocasionar obesidad diabetes y.
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